0

Owocowy donat

Takie podanie ananasa przypomina mi donata, dlatego tak je nazwałam. W ananasie znajdziemy specyficzny enzym – bromelainę, która pomaga w trawieniu białek i łagodzi kaszel. Dla lepszego trawienia plaster ananasa można zjeść też przed obiadem, w którym będzie mięso albo podać je razem z nim.

1 porcja

Składniki:

  • 2 plastry ananasa
  • 2 łyżeczki masła orzechowego
  • 2 łyżeczki wiórków kokosowych
  • 2 kostki gorzkiej czekolady

Przygotowanie:

  1. Ananasa posmaruj masłem orzechowym, posyp wiórkami i startą czekoladą.

 

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Polecane posty