Gabinet Dietetyczny FreshLife

Zadzwoń +48 781-806-406
  • Start
  • O mnie
  • Oferta indywidualna
  • Oferta dla firm
  • Przepisy
    • Śniadania
    • Obiady
    • Kolacje
    • Posiłki uzupełniające
    • Jadłospisy
  • Blog
    • Dieta
    • Poradnik
    • Zdrowe żywienie
    • Zdrowy styl życia
  • Kontakt
Menu

Miesiąc: październik 2020

Home2020październik

10 zasad zdrowego odchudzania

Poradnik Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia

Jeśli chcesz zdrowo schudnąć i utrzymać efekt przyjrzyj się kilku płaszczyznom swojego życia. Bo zdrowe odchudzanie to nie tylko...

Czytaj więcej
dieta odchudzająca

Dieta redukcyjna

Dieta Zdrowe żywienie

W artykule opisałam cele, charakterystykę, czas trwania i efekty, jakie daje dieta redukcyjna (inaczej odchudzająca, niskoenergetyczna, ubogoenergetyczna)

Czytaj więcej
dieta niskosodowa

Dieta niskosodowa

Dieta Zdrowe żywienie

Jeśli masz nadciśnienie tętnicze, tutaj znajdziesz zestaw zaleceń żywieniowych, dzięki którym zahamujesz wzrost ciśnienia!

Czytaj więcej
dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna

Dieta Zdrowe żywienie

W jakich sytuacjach stosować dietę lekkostrawną? Jaki jest jej cel? Czy mleko goi wrzody? 

Czytaj więcej
dieta bogatobiałkowa

Dieta bogatobiałkowa

Dieta Zdrowe żywienie

Z artykułu dowiesz się, po co stosować dietę bogatobiałkową, jakie daje efekty, kiedy ją zakończyć oraz w jakich produktach...

Czytaj więcej

Deser chia z frużeliną wiśniową

Posiłki uzupełniające

Nasiona chia świetnie nadają się do deserów. Pęcznieją nadając potrawie "puddingową" konsystencję. Są źródłem zdrowych tłuszczy, w tym kwasów...

Czytaj więcej

Dlaczego warto wprowadzać zdrowe zamienniki w żywieniu ?

Dieta Poradnik Zdrowe żywienie

Jeśli jesteśmy przyzwyczajeni do smaków przetworzonej żywności i chcemy przejść na zdrowe odżywianie, warto wprowadzić zamienniki.

Czytaj więcej
jak zdrowo jeść

Jak zdrowo jeść? Nawyki wg 7U

Dieta Poradnik Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia

Czym jest zdrowe odżywianie? Z jednej strony budzi skojarzenia ze spożywaniem nieprzetworzonej żywności, z drugiej –  mogą to być...

Czytaj więcej

Sałatka z burgerem z cieciorki

Posiłki uzupełniające

Ta potrawa nadaje się na II śniadanie i podwieczorek. Możesz ją zabrać do pracy, a jak przygotujesz więcej burgerów...

Czytaj więcej
© 2022 Freshlife Gabinet Dietetyczny | Dietetyk Bydgoszcz.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda