Sprawdź moje pakiety Dobieram dla każdego spersonalizowany zestaw ćwiczeń oraz jadłospis. Program ćwiczeń Szczegóły Zdrowa dieta Szczegóły Czas na TWOJE zmiany Polegając na moim wieloletnim doświadczeniu,
stworzymy Razem
indywidualny program dietetyczny uwzględniając Twój rytm dnia.
Ćwiczenia Zdrowe i smaczne
Posiłki
Zbilansowana
Dieta
Przepisy kulinarne Moje diety to mieszanka smaków, barw i aromatów.
Przepisy są przede wszystkim zdrowe i dziecinnie proste.
Sprawdź przepisy na pyszne dania.

Zmień się na lepsze

Rozpocznij ze mną zmiany w swoim życiu.
Dzięki mojemu doświadczeniu przygotujemy dla Ciebie odpowiednią dietę i zestaw ćwiczeń.

icon-tumbwells-white

Plan treningowy

Ćwiczenia nie muszą być ciężkie i nudne. Sprawię, że polubisz wysiłek fizyczny!

icon-starshape-white

Plan dietetyczny

Zbilansowane kalorycznie posiłki, proste i szybkie w przygotowaniu. Różnorodność diety zmieni Twoje postrzeganie zdrowego jedzenia.

Wybierz najlepszy dla ciebie pakiet


PRO
PLN330
  • Wywiad żywieniowy 1,5h
  • Materiały edukacyjne do pracy własnej
  • 2 konsultacje, co 2 tygodnie, po 1h

+prezent! Checklista najważniejszych zadań

Cel: aktywne, stopniowe przetwarzanie aktualnego jadłospisu z dostosowaniem do potrzeb zdrowotnych Środki: materiały edukacyjne, zalecenia, plan treningowy, dzienniczek diety

Czytaj więcej


Standard
PLN440
  • wywiad żywieniowy, 1,5h
  • jadłospis miesięczny, zalecenia żywieniowe
  • 2 konsultacje, po 1h

+ prezent! E-book z poradami i przepisami kulinarnymi, checklista

Cel: wspomaganie zmian w odżywianiu indywidualnym jadłospisem Środki: 1 z 3 form jadłospisów do wyboru, zestaw zaleceń żywieniowych, plan treningowy

Czytaj więcej


VIP I
PLN550
  • wywiad żywieniowy, 1,5h
  • pakiet badań krwi (13 parametrów)
  • jadłospis miesięczny, zalecenia żywieniowe
  • 2 konsultacje, po 1h

+ prezent! E-book z poradami i przepisami kulinarnymi, checklista

Cel: wspomaganie zmian w odżywianiu indywidualnym jadłospisem i pracą mentalną Środki: 1 z 3 form jadłospisów do wyboru, zestaw zaleceń żywieniowych, plan treningowy, zlecenie badań krwi w labolatorium Synevo

Czytaj więcej


VIP II
PLN630
  • wywiad żywieniowy, 1,5h
  • jadłospis miesięczny, zalecenia żywieniowe
  • 2 konsultacje , po 1h
  • sesja Lomi Lomi Nui, 2h

+ prezent! E-book z poradami i przepisami kulinarnymi, checklista

Cel: wspomaganie zmian w odżywianiu indywidualnym jadłospisem i pracą mentalną Środki: 1 z 3 form jadłospisów do wyboru, zestaw zaleceń żywieniowych, plan treningowy, sesja Lomi Lomi Nui jako przygotowanie do procesu zmiany

Czytaj więcej


.


FAQ

Ile czasu trwa pierwsze spotkanie?
Przez jaki okres czasu można stosować pierwszy jadłospis?
Jakie badania krwi będą potrzebne do ułożenia jadłospisu?
Czy na pierwsze i kolejne spotkania trzeba przyjść na czczo?
Czy jest możliwe spotkanie on-line?