Takie podanie ananasa przypomina mi donata, dlatego tak je nazwałam. W ananasie znajdziemy specyficzny enzym – bromelainę, która pomaga w trawieniu białek i łagodzi kaszel. Dla lepszego trawienia plaster ananasa można zjeść też przed obiadem, w którym będzie mięso albo podać je razem z nim.

1 porcja

Składniki:

• 2 plastry ananasa
• 2 łyżeczki masła orzechowego
• 2 łyżeczki wiórków kokosowych
• 2 kostki gorzkiej czekolady

Przygotowanie:

1. Ananasa posmaruj masłem orzechowym, posyp wiórkami i startą czekoladą.