0

Omlet z bananem

Omlet jest sycący i szybki w przygotowaniu. Potrzebujesz tylko widelec i patelnię.

1 porcja

Składniki:

  • 2 jajka
  • 2 łyżki mąki orkiszowej/jaglanej/owsianej
  • 1 łyżeczka oleju rzepakowego
  • 1 mały banan
  • Cynamon, świeże owoce

 

Przygotowanie:

  1. Jajka wymieszać z mąką i cynamonem, wkroić banana.
  2. Patelnię rozgrzać, wlać olej i masę jajeczną.
  3. Zmniejszyć płomień i smażyć krótko z obu stron.

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Polecane posty